RECOMENDACIÓNES PARA UN PROCESO DE SANACIÓN DE CÁNCER.

AGUA

Con 3 o 4 lts aprox al día es suficiente, les recomiendo que una vez al día, de preferencia antes de dormir, tome un vaso de agua natural con una PIZCA de carbonato y el jugo de un limón, esto equilibra el ph del organismo, alcaliniza el cuerpo y lo libera de virus, bacterias y hongos, además neutraliza el olor del sudor y elimina toxinas por medio de la orina. El agua será el medio de eliminación de toda la quimioterapia, entre más agua se ingiera menor será el daño que recibirán los riñones, recuerden que después de cada quimioterapia es necesario poner un poco de manzanilla natural, no de sobre NATURAL, a hervir y luego colarla, esa será el agua que tomará como de uso, ojo, sin NADA de azúcar. Este té ayuda a desinflamar por dentro y a la vez lleva un poco de clorofila que ayuda a desintoxicar el cuerpo.

VERDURAS

En tu refri no deben faltar las frutas y verduras, te recomiendo que un día a la semana las verduras de tu elección las cortes en trozos no pequeños y las tengas en un recipiente de donde los días deseados las saques y las consumas así te será más fácil, si las dejas ahí almacenadas lo más probable es que te de flojera y no utilices nada, haz la prueba.

Ejemp. Pones en una cazuela con tapa 1 vaso de agua a hervir, cuando alcance el hervor echas la verdura en trozos y la tapas, dejas hervir por 3 min. Apagas y retiras las verduras. Las escurres.

La verdura queda semi cocida, con sus propiedades pero esterilizada lo suficiente para durar varios días, te recomiendo que uses un recipiente de tapa hermética y de preferencia de vidrio. Ya que el vidrio no librea dioxinas como el plástico.

Otro ejemplo pero éste es para tenerlo de botana súper saludable es un betabel rallado con una zanahoria y el jugo de una naranja, es delicioso y va una excelente combinación de carbohidratos que tienen alto contenido de hierro y beta caroteno listos a aumentar la calidad de la sangre.

Lista para mercado 

VERDURAS:

- lechugas mixtas (lechuga romana, italiana, escarola, la que sea de tu agrado)

-espinacas

-acelgas

-perejil

-aguacates

- jitomates

- pimientos morrón de colores

- zanahorias

- betabel

- calabacitas

-cebollas

-pepinos

-espárragos

-champiñones

Aquí no hay límites es un ejemplo, las verduras que sean de tu elección inclúyelas en tu dieta diaria.

La lechuga también la puedes encontrar empaquetada y si tienes poco tiempo te resultará más fácil consumirla empaquetada ya que no tienes que hacer todo el proceso de desinfectarla, escurrirla etc. Además de que como viene en su bolsa la vuelves a cerrar y te dura más. La espinaca es súper importante y todos los vegetales verdes, estos aportan cantidades altas de hierro y mejoran la calidad de la sangre y su oxigenación por lo tanto aportan gran cantidad de energía, evitará que te sientas cansado, ayuda también a reponer con velocidad la hemoglobina que está siendo destruida por la quimio y su clorofila desintoxica el cuerpo.

Ahí va una receta de una ensalada deliciosa

ENSALADA FRUTOS ROJOS:

-Ensalada mixta

-espinacas

-Pimiento morrón amarillo (lo cortas en rajas)

-5 fresas en rebanadas

-6 zarzamoras

-media manzana Granny Smith (la verde) en medias lunas

-1 varita de  apio en lunitas.

-ajonjolí negro 2 cucharadas

FRUTAS

Las frutas que te recomiendo que compres cuando vayas al súper son las siguientes:

Melón

Sandía (recomiendo ampliamente regresando de la quimio, la más posible)

De manzana gala o granny Smith (son las mejores)

Papaya (contiene papaína, un antitumoral natural)

Plátanos (5 por lo menos, para tu licuado diario)

¡¡¡UVA RED GLOBO CON SEMILLA!!!

Fresas

Zarzamoras

(los frutos rojos, son los que más aportan antioxidantes a nuestro organismo previniendo la oxidación celular y su deterioro)

Limones

Peras

Mangos

Mandarinas

Guayabas

Kiwi

Las frutas para ti son muy necesarias ya que la aportación de sus carbohidratos son lo que te van a reponer las calorías que utilizas, como no vas a consumir azúcares refinadas ni cosas dulces las frutas serán la sustitución de ellas para que tu cuerpo no vaya a perder glucosa de más.

Trata de comer fruta de temporada, a parte de que es más barato la naturaleza no se equivoca y nos aporta las frutas en abundancia que según la estación del año es la que más necesitamos, por ejemplo en la época de invierno hay abundancia de guayabas y mandarinas, estas dos aportan una gran cantidad de vitamina C  la cual nos ayuda a tener en óptimas condiciones nuestro sistema inmune. OJO

Te puse los ejemplos de lo que tienes que tener en tu refri pero no significa que te tengas que limitar  ellas o que sólo esas puedas consumir compra lo más de frutas que puedas y te gusten.

Las frutas con gran aporte de vitamina C son:  Kiwi, guayaba, mandarina, naranja (ojo un jugo de naranja a los 20 min. De haber sido exprimido pierde más del 50% de sus propiedades y se convierte en azúcares), lichi, toronja, limón, guayabilla o arrayan…

Las frutas con alto contenido de antioxidantes son: uvas (de preferencia con semilla y hay que masticar bien la semilla, jamás tirarla) está será tu aliada para elevar las plaquetas, en tan sólo 3 días puedes lograr aumentarlas en más de 100 puntos tan sólo con la uva red globo y su semilla; fresas, zarzamoras, arándano rojo, arándano azul (blue berry),  frambuesa, cereza, etc.

Frutas con beta caroteno: mango, durazno, papaya, melón y todas las que son de color amarillo o naranja en su interior.    

PROTEINAS

Los lácteos, yo sé que es difícil creer que la leche lejos de hacerte un beneficio es mala para tu salud, a todo el que le digo le parece ilógico puesto que desde que nacimos hay toda una industria que te vende la idea de que si quieres crecer, si quieres tener huesos fuertes y sanos la leche es lo mejor, tristemente hoy te digo eso es basura, somos el único ser en esta tierra que después de destetado seguimos tomando leche, y lo peor la leche es de un animal, no de nuestra misma especie.  La naturaleza no se equivoca y hoy está demostrado que lejos de ser un bien es muy perjudicial para nuestra salud. En resumidas cuentas: los lácteos tienen un alto contenido en antígenos que "agotan" el sistema inmunitario, haciéndolo más vulnerable a las infecciones y a enfermedades directamente relacionadas con nuestro sistema inmunológico. Esto para ti es terrible, no puedes arriesgarte a contraer ninguna enfermedad, cualquier cosa que distraiga a tu sistema inmunológico será devastadora, ojo hay que cuidarse muchísimo y evitar a toda costa cualquier cosa que ponga en riesgo tu salud.

Por eso te estoy recomendando que sustituyas por leche de soya, y si no puedes pues una leche deslactosada  es mejor, ya que en realidad lo último que tiene esa leche es: leche de vaca, de hecho la mayoría de veces tienen que agregarle calcio por que en el proceso a la que es sometida hace que pierda prácticamente todas sus propiedades, que no van enfocadas a mantener sano a un humano sino a un becerrito…

Hay infinidad de leches si no puedes prescindir de ella: leche de soya, de almendras, de arroz, y cualquiera de estas se asimila de mejor manera en tu organismo que la misma leche de vaca.

SEMILLAS

Las semillas aportan una gran cantidad de proteína y contienen grasas monoinsaturadas, estás grasas van encaminadas a sustituir a las grasas malas o saturadas.

Su consumo es de suma importancia, ya que no solo tienen hierro, fósforo, potasio, magnesio. También contienen gran cantidad de calcio, y es un calcio de mejor asimilación que el de los lácteos, ¿¿sorprendido??...

Aquí va una lista de semillas que no pueden faltar en tu despensa, yo así hago la granola que consume Adrián:

¼ Almendra- la almendra es de las mejores semillas que hay

¼ Nuez

¼ de semilla de girasol pelada

¼  pepita pelada

½ k de avena NATURAL

100grs. De linaza entera

100grs. De ajonjolí

100grs de amaranto (lo puedes poner en tu cereal, encima de tu fruta es delicioso)

TORTILLAS

La tortilla, la hecha a mano, la de nixtamal, esa es la buena si la puedes conseguir ¡es muy bueno!, ésta  tortilla también es fuente importante de calcio y está constituía de maíz, el cual es un grano y aporta proteína y carbohidratos.

Agar agar (extraido de algas marinas)

Una fuente de calcio muy importante es el agar agar, este yo lo compro en la gallina feliz y luego lo encapsulo una capsula en la mañana y una en la comida sería bueno pero consúmelo según lo toleres, no provoca ningún daño al organismo, recuerda que ahorita es una etapa muy vulnerable para tu cuerpo, está perdiendo muchos minerales entre ellos el calcio y el hierro.

Una de las mejores fuentes de hierro son los frijoles y las lentejas, estos dos los puedes consumir cuanto desees, en cuanto a los frijoles recomiendo que los días donde te sientas sensible de tu estómago sólo consumas su caldo, sin el grano para que no te inflames de tu estómago.

LÁCTEOS

Ya sabes bien mi postura sobre los lácteos pero si no te es posible evitarlos usa la panela, es lo más magro y el requesón o queso ricota.

CARNES

Te recomiendo que consumas pescado de preferencia salmón y cualquier otro pez que sea de mar, no de cultivo. El consumo de tus carnes en la etapa crítica esto es, la semana siguiente de tu tratamiento, no debe ser más de 3 veces por semana.

 El hígado es el laboratorio del cuerpo, si al animal le inyectaron algo, seguro el hígado lo procesó y se guardan restos de todas las toxinas y esto se acumulan ahí, si tu te comes el hígado del animal, también comerás las toxinas de él.

 La sangre o moronga evítala a toda costa, en la sangre “está la vida” lo que quiere decir que si existiese alguna enfermedad en el animal, toxinas, e incluso la adrenalina, ésta la vas a ingerir y va a repercutir en tu salud.

ANTITUMORALES NATURALES

CURCUMA

Un antitumoral que Adrián consume regularmente es la cúrcuma, este es un polvo amarillo parecido al curry pero que ha demostrado ser un antitumoral  y anti inflamatorio muy potente, este se consume de la siguiente manera, si tienes ya un problema persistente de cáncer se te recomienda 1 gramo de cúrcuma diario, 15 min antes de cualquier alimento, de preferencia antes de dormir o al levantarte. Si es preventivo lo puedes tomar 500mg cada dos días o como gustes. No tiene mal sabor, ni produce tampoco ningún efecto secundario conocido.

TU MENTE

Por último te digo tu mente es el arma más poderosa que tienes, tu eres súper especial y tienes poderes súper especiales sobre tu cuerpo, tienes el poder de sanarte con sólo quererlo, quiérelo con todas tus fuerzas y olvídate de lo que venga mañana, concéntrate en hoy que es lo único que tenemos, vive el momento, disfrútalo y piensa que sólo por hoy vas a estar muy feliz no importa lo que venga mañana y verás que en el sólo hoy te van a pasar los días, luego los meses y por último los años y cuando mires atrás verás que todo ha pasado como una fea pesadilla que la superaste de la mejor manera… te quiero mucho!!! Ánimo, todo va a estar bien!!

ATTE

ALEJANDRA RÍOS =)

LA DECISIÓN MÁS DIFÍCIL

Hoy se cumple un año de que Adrián tomó la decisión más difícil de su vida…

Cuando nos dimos cuenta en Estados Unidos que el cáncer había vuelto nos pusimos muy tristes, era algo de lo que siempre estuvimos conscientes que podía suceder, más nunca estás suficientemente preparado para tal noticia, más cuando a nuestra poca experiencia creíamos que una segunda vuelta del cáncer muy pocos la contaban y además sabíamos que si volvía iba a ser el tipo de cáncer más agresivo.

Así que cuando supimos que estaba de vuelta (por que salieron sus marcadores positivos para cáncer) decidimos ir “a la segura” y volver a México.

Cuando llegamos buscamos al doctor que lo había tratado en el 2006 Gilberto Morgan, al cual veíamos con mucho respeto y confiábamos totalmente, el 8 de enero Adrián se realizó un estudio muy completo llamado PETCT  y los resultados arrojaron un pequeño tumor como de 3cm que se gestaba en su área retroperitoneal.

 En el cáncer testicular el avance al área retroperitoneal no es un diagnóstico muy positivo y menos estando tan cerca de la arteria aorta; cuando un tumor se comienza a nutrir de una arteria tan importante, a parte de que es bastante difícil una cirugía por el temor a dañar dicha arteria, también se corre el riesgo de que libere trombos (o pedacitos de tumor) y éstos se alojen en otra parte del cuerpo, siendo el hígado, pulmones y cerebro los lugares preferidos de este tipo de tumor. Así que fue una noticia muy poco agradable, pero fue un alivio saber que no había una invasión a esos órganos vitales así que preguntamos cual era el siguiente paso e inmediatamente el doctor nos contestó: un nuevo esquema de quimioterapia, este consistiría en CISPLATINO, ETOPÓSIDO Y BLEOMICINA.

Le preguntamos al doctor que si ese tratamiento lo podría tomar en el centro médico y nos dijo que si, que él había dejado ahí a un muy buen doctor con el que nos iba a recomendar, era el doctor Pedro Solano, jefe de Oncología el cuál había quedado en su lugar cuando él dejó ese departamento así que prácticamente eran la “misma escuela”. Felices nos dirigimos al centro médico y el primer encuentro con dicho doctor no fue nada agradable, pero al final cedió a tratar a Adrián y el 24 de enero del 2011 inició su tratamiento con la esperanza de que fuera un cáncer pasajero que vendría y se iría como la primera vez.

Fueron 3 sesiones las cuales duraban 4 días cada una, fueron desgastantes tanto para él como para mi e iban en aumento, pronto los estragos comenzaron a notarse, su cabello empezó a desprenderse de todo su cuerpo como si comenzara el otoño en su ser, cada día más nauseabundo y cansado. Así pasaron las 3 sesiones y nosotros evolucionando junto con el cáncer comenzamos a buscar cosas más allá de lo que indicaba la medicina. Nos metimos de lleno a la alimentación y con el asesoramiento de mi tía Cleo y lo que yo comencé a investigar todos los días llegamos a varias conclusiones, una de ellas era que la uva red globo ayudaba a aumentar las plaquetas de 85 a 235 en tres días y  que el jugo verde (espinaca, alfalfa, hierbabuena y su base de naranja) aumentaban su hemoglobina de 9 a 14 en una semana. Era magnifico ver como después de una dura sesión pronto su cuerpo se recuperaba y con mayor rapidez. Así pues el cáncer comenzó a ceder a la segunda sesión y  para el 29 de marzo del 2011 sentimos que le habíamos ganado al cáncer otra vez.    
Cuando los marcadores de cáncer de Adrián se mantuvieron en negativos nos sentimos aliviados, fue como si volviera a nacer, se recuperó poco a poco y para mayo volvió a trabajar muy contento sintiendo que ya había quedado en el pasado esa terrible experiencia.

El doctor propuso un control de revisión de cada tres meses lo cual a mi me pareció que era demasiado, en un paciente de Ca. Testicular hablar de tres meses con un cáncer activo y sin tratamiento es casi como un suicidio, ese tipo de cáncer se mueve tan rápido que he leído de casos donde llegan al hospital sintiéndose mal por dolores de cabeza y no aguantan más que 15 días. Así que cuando propuso 3 meses le rogué que no lo hiciera y que por favor fueran por lo menos 2 meses, después de un sermón de que a parte de que tenía que ir al psicólogo tenía que enseñarme a vivir con la enfermedad, pero al fin cedió.

Así que diseñamos otra vez nuestro plan de vida y comenzamos, para julio fue su revisión de control y apareció un muy leve indicio que me quitó mi tranquilidad, había salido un 5, el cual está perfectamente dentro del rango de lo normal por que es de 0 a 10, pero a él estando sano nunca le había aparecido algo así, me preocupé y se lo manifesté al doctor y dijo que era normal y que me relajara, se imaginarán lo mucho que sufría el doctor conmigo por metiche, pero a mi no me importaba más que un comino lo que él pensara y yo siempre, si tenía duda, preguntaba.

Así que me relajé otra vez y seguimos adelante. Para mi si era muy evidente la sensación de Adrián por comer azúcar, el maldito cáncer en su interior rogaba por carbohidratos y esa era la constante pelea entre nosotros, el luchando por vencer esa ansiedad y yo luchando con él por que no alimentara el monstruo que llevaba adentro el cual solo había quedado dormido, pero era cuestión de tiempo para que despertara con toda la agresividad.

Por supuesto al siguiente estudio, dos meses después apareció un enorme 470 y otra vez la misma historia, me sentí engañada, pensé como habíamos sido tan ingenuos para pensar que ese monstruo se iba a quedar así de tranquilo y perder la guerra tan fácil. Pues no, no lo hizo y estaba de regreso con todo y esta vez parecería que nada lo iba a parar. Llegamos a la conclusión de que para un caso así el remedio era TOLERANCIA 0, nada de azúcar refinada como la conocemos, ni en productos, ni en nada. De ahora en adelante el azúcar que entraría a su cuerpo lo haría por medios naturales como las frutas y nada más. Diseñamos una dieta con ayuda profesional y las demandas que nosotros teníamos, y así fue como comenzamos con el plan C más estricto para tratar de dar una buena pelea.

Adrián cada vez se sentía más desgastado psicológicamente, a penas y su cuerpo se había terminado de recuperar, él sabía ya lo que le venía, y él un hombre tan hermoso físicamente no quería verse de nuevo en la misma situación. Lamentablemente no es una cuestión de estética, es vivir o morir, y él iba a hacer todo lo posible por vivir.

En esa ocasión donde se fijó un tercer esquema, Adrián fue con su doctor solo, yo por motivos de trabajo no pude acompañarlo sin embargo cundo llegó a la casa investigué sobre este nuevo esquema y no me gustó lo que vi. Mi cabeza no comprendía por qué era que le iban a poner un tratamiento que normalmente se usa para un linfoma, ¿que acaso tenía un linfoma y yo no sabía?

Empezó su 3er tratamiento el 12 de septiembre del 2011, a este punto Adrián ya comenzaba a convencerse (por toda la lectura que había hecho a lo largo de su reposo y visitas con terapeutas alternativos) que la quimioterapia no era la solución  a su problema, estaba convenciéndose que empeoraba las cosas pero el deseo de vivir y estar con los niños, conmigo y con toda su familia lo llevaba a continuar la lucha de esa manera. Pasó la primera sesión de 6 largas sesiones que lo esperaban, era una locura, cuando tuve oportunidad le pregunté al doctor ¿que pasaba?, ¿por que ese esquema?

DOCTOR: le di lo que había, no le funcionó, hay tratamientos como este que nos han funcionado en pacientes con canceres persistentes como él, ¿que leíste sobre el tratamiento?

ALE: Que se utiliza para personas con linfomas, ¿Adrián tiene linfoma?

DOCTOR: No, pero le di lo que había, ¿prefieres que lo mande a su casa?

ALE: no, le piensa dar 6 sesiones, ¿cual es su plan de rescate?

DOCTOR: Plan de rescate, ninguno, hay medicamentos para elevar su hemoglobina y plaquetas.

ALE: ¿Entonces ni siquiera considera un trasplante de médula?

DOCTOR: ¿Para que?, si le ponemos nueva también su cuerpo la va contaminar.

ALE: ¿Usted realmente cree que va a resistir?

DOCTOR: Ummmm yo creo que si, si no, lo ayudamos.

ALE: ¿Y cual es su expectativa después de este nuevo esquema?, ¿cuanto tiempo?

DOCTOR: ¿Sinceramente?, lo veo así,  en enero aproximadamente terminaría su tratamiento y tres meses después estaría presentando de nuevo el cáncer, cada vez con más intensidad.

ALE: ¿Y si ya no tomara quimioterapia?

DOCTOR: un año…. máximo

Así básicamente fue nuestra plática, claro, nunca terminaba sin antes decirme que acudiera a un psicólogo que era madre de familia de dos pequeñitos los cuales debía cuidar si su padre faltaba.

Así que compartí esta información con su familia. A la mamá de Adrián le recomendaron una clínica donde trataban el cáncer de una manera muy distinta, nada invasivo, nada agresivo y más del tipo alternativo de una manera holística complementándolo con un tratamiento de un laboratorio llamado weleda, creador de iscador, el tratamiento que se suponía había curado a varias personas que asistían ahí.

Fuimos a una cita y me pareció bastante bueno, todo tenía bases sólidas para confiar en el tratamiento. No sólo es el tratamiento inyectado, también debía acudir a ayuda psicológica donde tratarían ciertas heridas de su infancia que no habían cicatrizado y que el doctor las relacionaba estrechamente con su problema, además tendría que cuidar estrictamente de su alimentación y de ciertos hábitos. Así que conocimos  al Dr. Antonio Meneses quien por fin después de casi un año de batalla ofrecía una alternativa real, la cual Adrián estaba ya considerando bastante posible.

La siguiente cita que tuvimos con el doctor Solano yo abordé el tema de la terapia alternativa y le pregunté si él conocía iscador, mencionó que no y que desconocía por completo ese tipo de terapias y que además ni tenía caso hablar de eso por que en canceres tratables podría ser una solución, pero que en este caso no había posibilidades ni remotas. Cabe destacar que desde enero del 2011 cuando llegamos por primera vez con el doctor Solano yo le pregunté sobre la posibilidad de una cirugía y él todo el tiempo me contestaba que no, llegó a ser tanta mi insistencia que un buen día me dijo que si yo creía que era la solución estaba en mi completa libertad de buscarla en privado, lo cual es una locura, por que me informé a cerca del precio de esa cirugía y era arriba de los 300mil pesos con los cuales obvio no contábamos, pero en realidad el dinero no era tanto el problema. El gran problema era el miedo, por que él siempre decía que era una cirugía extremadamente riesgosa donde podía perder la vida y que además el cáncer podía regarse con mayor facilidad, y remataba con que no importaba que el tumor estuviese ahí siempre y cuando estuviera inactivo, así que eso de alguna manera nos tranquilizaba.

Mientras se recuperaba y pasaba el lapso para continuar con la segunda sesión en centro médico, Adrián comenzó a asistir al grupo de apoyo y después iba a sesiones de terapia psicológica con una doctora ahí mismo y conjunto lo trataba de una manera espiritual otra amiga de la familia llamada Nely Peralta la cual desde que lo conoció le cambió la vida.

Así que un 11 de octubre del 2011 después de haber estado toooodo el día en terapia de todo tipo, llegó a la casa y me contó que ese día se había puesto su primera inyección de iscador y me dijo Ale, tomé una decisión:

El doctor me ha explicado que ya no tengo un carcinoma ¿sabías?, así que mis probabilidades de sobrevivir aun con quimioterapia son prácticamente nulas, tengo un coriocarcinoma, y decidí dejar la quimioterapia por que prefiero vivir un año a mi manera que no se cuanto tiempo pueda resistir con quimioterapias y viendo como la gente que va ahí, toda se muere, sabes, ¡hoy conocí gente que ha sobrevivido con este tratamiento!, así que yo también voy a vivir, ¿tu que harías Ale?

Yo le contesté que no sabía, sabía que estaba tomando una decisión que le podía costar la vida, pero continuar con ese ritmo de desgaste en su cuerpo, tarde o temprano lo mataría también, conozco a Adrián y sabía que podía lograrlo, lo había hecho antes, ¿por que no ahora?, supe que era Dios quien lo estaba poniendo en el camino correcto, él nunca hubiera tomado una decisión así y menos estar tan seguro, ¡sabía que todo iba a salir bien!, lo sabía en mi corazón así que lloramos y le pedí que le comunicara su decisión a su familia. Así lo hizo y todos lo apoyamos, el inició una nueva etapa en su vida sintiéndose que tal vez podría ser lo último pero, ¡lo viviría al máximo!